第5章 纳气
次日清晨，太阳缓慢升起，第一缕阳光照射在陈欢的身上。
陈欢正盘坐在山崖平地上，身体周围聚集了绿色的光芒。
随着陈欢睁开眼，绿色光芒缓缓消失。陈欢站起身子，望着太阳思考着。
“还是不行，这样子吸纳灵气的速度太慢了，五灵根的修行速度慢其他灵根太多了。”
前世轮回中除了前几次和中间一两次失误，陈欢都踏上修行之路，但基本都止步于练气和筑基，最好的一次是刚到紫府期。
经陈欢的总结发现，自己每次轮回都是身具灵根的，但都是五灵根，起初陈欢不信邪，想着终有一次会是好一点的灵根，结果事实证明自己于五灵根绑死了。
“好在有一次轮回中我不知转生到哪片海域，那里有一种可以提高吸纳灵气速率的药方，刚好白云城内都有存货，这得多谢那些商人，带来了沿海物资。”
陈欢拿出提前配好的药膏，脱下上半衣，将药膏均匀抹在身上，再次盘坐下来，闭上眼感受灵气，这次陈欢感受到身体吸收灵气的速度变快了。
一直到身上的药膏全部消失时，陈欢才停下吸纳灵气，看了一眼太阳，估算着时间已经到中午了，肚子也饿了。
“没到筑基期还不能完全摆脱凡食。这蕴灵膏真是好东西，一个上午的时间就储存几道灵气于丹田，保持这样的速度一个月多就可以到练气一层了。不过消耗也快，一个上午就用小半瓶。”
练气期，修士吸纳天地灵气于身体丹田中，以丹田能储存的灵气容量为划分标准，分为十层，在练气十层之后再吸纳灵气都无法提高丹田容量，这时称为练气圆满。
在练气一层前需要经过感气、吸气和纳气三个步骤，每储存一道灵气于丹田内就可以扩大丹田的容量，越到后面扩大丹田就越难，甚至要十几道灵气冲击下才能扩大一次丹田，当丹田容量能储存一百道灵气时，就可以晋升到练气一层。
这三个步骤是每个修士必经之路，只要身具灵根，再经过功法的指引，很快就可以感受到天地灵气，但吸气纳气就分不同了。
修士吸纳的灵气中有一大部分的灵气会重归天地，剩下的灵气中又有一部分会被身体吸收用于增强肉身强度和神经反应能力，这也是为什么哪怕是武道宗师也不一定打得过练气期修士，更别说修士还会使用法术，最终能储存在丹田中的灵气很少。
而灵根的数量影响着吸气的速率和回归天地灵气的量，像只有一种灵根的被称为天灵根，这类灵根吸纳灵气的速率十分快，而散发的灵气几乎只占吸纳灵气的二成，并且灵根还影响服用丹药的效果。
前世轮回中陈欢服用增进修为的丹药时，总是会少三成的效果，而天灵根则不会有亏损，并且天灵根在元婴期修前几乎没有瓶颈，这也是为什么每次有天灵根出现，各大修仙宗门会争强的原因，一个天灵根只要不出现差错，保底都是金丹期，甚至可以冲击元婴期。
回去路上陈欢抱怨着老天不公，在经过习武台时突然看到有两队人站在台下对峙。陈欢看着其中一个领头十分眼熟，赶忙跑过去查看。
“北鑫，你什么意思！”其中一个领头的指着对面的人大骂着，北鑫冷笑着没有回应，转头看到陈欢走过来，脸色苍白下来，不自主的摸了摸脖子，而另一边的人看到陈欢则一个个面带喜色。
“陈哥！”
“陈哥好。”
“陈哥给我们做主啊。”
陈欢走到领头人的旁边问：“李廉，发生什么事了？”
“陈哥，我们在这好好练武，他们突然过来找茬，说什么我们碍到他们练武了，还打伤了刘海洋。”
陈欢看到后面人群里刘海洋被两个人搀扶着，手臂上有着伤痕。
北鑫看到陈欢走过来，下意识地后退一步，但想到什么又挺着身向前。
在两人距离不到两米时，北鑫快步向陈欢脸部出拳，陈欢身子向右微倾，左手拨开北鑫的右拳，自己迅速出拳命中北鑫胸口，使其接连后退。
北鑫硬挨一拳后，改拳为爪，连续向前进攻，陈欢向后闪避时挑准机会一脚踹在北鑫胸口，趁其没站稳，陈欢运转丹田中的灵气于双脚，一个瞬身跑到北鑫面前，在其惊恐的目光中抓住他的脖子用力往地上砸。
北鑫的小弟见状想上前帮忙，但李廉等人也上前对峙，双方僵持住。
陈欢松开抓住北鑫的手，对方赶紧爬起来，往地上吐了一口血，叫嚣着下次一定让你好看，然后带着人狼狈的逃走了。
“陈哥你真厉害，两下就将北鑫那个混蛋打跑了，我什么时候能变成像你一样厉害。”李廉看着陈欢，满眼都是崇拜。
“等你开始练内功了就可以像我一样。”
“真的吗！等我练内功了我要把北鑫那个狗东西这样那样。”说着李廉手还笔划着。
而陈欢则在想：北鑫怎么会用爪功，上次也没见他用过，不过这次依靠修炼强化的肉身和灵力轻松打败北鑫，如果到练气一层不是可以将周教头按在地板上打。
想到这陈欢摇了摇头。
“不能太自大，在没有到练气四层前武者还是可以击杀修仙者的，要苟一点，前世也听说过武道宗师击杀练气前期修士。”
陈欢整理下衣服，拉着陷入幻想的李廉去了食堂。
在寨子某一处院子里，有两身穿黑色练武服的人正在比拼刀法，深色衣服的很轻松的闪过浅色衣服的一刀，随手用刀面拍打他的背部。
“贤侄的刀法还是不够熟练啊，还需要多多练习啊。”
浅色衣服的男子起身鞠躬，“孙教头教训的是，我必定好好练刀。”
“唉，你我什么关系，不用那么生疏平时叫我孙叔就行了。”
“好的，孙叔。”
两人对视一眼，都仰头哈哈大笑。
而在两人一旁，北鑫正恭恭敬敬的站着，见两人结束立马上前，对深色衣服的男子作揖，转身对浅色衣服说：“王大哥，你交给我的事办好了。”
那穿浅色黑衣的正是王珲，他看了看北鑫衣着破烂，皱着眉问：“那陈欢的实力试出来了吗？”
“我按照您的命令故意打伤了他们的一员，引陈欢出手，不过他武功进步神速，我在他手下支持不到三招。”北鑫颤颤巍巍的回复。
“三招？上次你不是只输他一招，现在三招都支持不住，这才过去多久。”
“小的说的都是真的，他的身手反应十分灵敏，我用您传的鹰爪功都伤不到他。”
北鑫现在也有点不敢相信，上次他跟陈欢打了十多个回合，最后被他偷袭掐住脖子才输，现在才过去半个月，差距就这么大了。
“哼，教了你那么多还输，真是废物，快滚回去练武。”
王珲说完还是觉得气愤，这时孙教头拍了拍他的肩膀说：“那陈欢怎么说也在武道上小有天赋，打败北鑫这种废物不是理所当然，要不然怎么会被白杰看重呢，周总教头不久前还表扬白杰教育有佳啊。”
本来还好的王珲在听到孙教头说的更是面目狰狞，“凭什么夸奖的都是白杰，他怎么会有那么好的运气，什么功劳都是他的，玉人参是他发现的，这个陈欢也是他发现的，为什么啊。”
看着逐渐暴躁的王珲，孙教头脸上挂着诡异的笑容。
“如果那个陈欢真的如北鑫所说，那还真给你周肃找到了一个天才，一个白杰就让我头疼了，再来一个陈欢那还得了，好在我这里有一个完美的棋子。”
“周肃，可别怪我孙牛不义啊，谁叫他们给的更多。”
孙牛从院子里离开，悠闲的走向寨子最大的房屋。