第13章 开始锻炼
卯时，日出，天还未全亮。但是陈一行识海里的杨戬已经睁开了眼，他露出笑意，心想：时辰到了。
“起床了！”
“起床了！”
“起床了！”
陈一行只觉有道道惊雷在脑海中响起，响声轰鸣，震得他突然惊醒，睡意全无。他腾地一下起身，快速地左右环顾，然后才意识到声音是从脑海而来，是二哥杨戬在叫他起床。
他往脑海中传音，求饶道：“二哥，下次催我起床能不能小声点，”
“不行”杨戬好像化身成了一名严格的老师。
陈一行身上的衣服是他在凌霄剑宗的丹器阁定制的，他本身不能修行，也就没有灵力，诸如清洁术的便利术法都使用不了，只得花灵石去购买镌刻有清洁除尘术法的灵衣，当然陈一行有钱，每月下发给亲传弟子的灵石，他基本都没用，不用买功法，不用买法术和灵器。再说，他买的灵衣也不值几个钱。
多亏了这灵衣，陈一行也不用洗漱了，他现在也精神了，甚至觉得脑海中还有二哥的叫他起床的回音。
陈一行自然知道二哥叫他起床是要开始锻炼了，他直接问道：“二哥，我要做什么？”
杨戬开声说道：“现在，出去找块空地做俯卧撑一百次，仰卧起坐一百次，深蹲一百次。然后给我跑到最顶处。”
陈一行心里暗暗嘀咕，这些锻炼听起来不难，这样真的能打磨肉身达到能修行的标准吗？
陈一行拿上佩剑向外走去。
杨戬甚至嫌他走得太慢，催促他跑起来。
陈一行跑到了昨日师弟们练剑的地方，此时广场空地上无人，陈一行找了处角落，做起了俯卧撑。虽然他只是凡人的肉体，但他日夜练剑，且吃过不少灵果，身体强度自然不是真正的凡夫俗子可比的，一刻钟的时间便完成了俯卧撑，仰卧起坐和深蹲的训练。陈一行仅仅是微微喘气，这训练的强度明显是不够的。
“二哥，就这？”陈一行一脸不知死活的挑衅杨戬。
杨戬微微一笑：“你先跑到山顶吧，不准休息。”这不过是热身而已。
陈一行往山顶的亭子跑去，却被杨戬要求切换着不同的登山动作，以保证肌肉的全面锻炼。他有时被要求青蛙跳上山，有时被要求倒立上山。
惊剑殿虽说建在山顶，但实则离最高处，沿山路上去的话还有很长的一段路。
待陈一行行至山顶，已经过了一个时辰了，他感觉自己浑身肌肉疲软，他的呼吸也变得急促。
杨戬调侃道：“三弟，就这？”
不等陈一行回答，也不等他休息，杨戬便要求他倒立下山。
陈一行不敢叫苦，他转身看向这如蛇一般蜿蜒的山路，露出苦笑。
倒立下山可太困难了，专注力必须得集中，要专注于平衡，稍有不慎，便会失手跌倒。此外，山路的陡峭也是倒立下山的难点。
待陈一行下到半路，他快坚持不住了，好几次他都滚落了，身上已经多了几处淤青和血痕，很痛，而且倒立坠落的感觉很吓人，但是他又庆幸于自己能少走一段路，巴不得滚多几米。
突然，一块石头咻的一声砸在陈一行前面的山路上，然后一道爽朗的声音传来：“好呀，陈一行你这小子，醒了都不告诉我，你在这干什么呢？”
陈一行一听这熟悉的声音便知道是谁了，正是他从小到大的玩伴，伯景澄。
伯景澄一身青衣，身材修长，挺拔高大，看起来像是一位侠客。他的脸型刚毅，五官端正。伯景澄身上背负一把大剑，这把大剑长达六尺，剑身粗壮，好像一块盾牌，但闪着的寒光又在显示它的锋利。
伯景澄是破剑峰的亲传弟子，他的师傅是破剑峰峰主蒿景天，要说这蒿景天真是一朵凌霄剑宗的奇葩，整个剑宗都是耍剑的，就他独一个耍一个大锤。他相貌普通，五大三粗，但是偏偏这朵奇葩和陈一行自己高冷的师父是至交好友。
所以，陈一行和年龄相仿的伯景澄也成了好友。伯景澄性格爽朗外向，时常会来找陈一行。
此刻，伯景澄背负巨剑，站在山路旁边的一棵大树上。
陈一行昏迷时，伯景澄也来看望过，昨天听闻陈一行醒了，今天便来找他。御剑飞过惊剑锋时，伯景澄看到了在山路上倒立的人影，想看看这特立独行的人是谁，靠近一看，才发现正是他要找的陈一行。
陈一行听到声音，立即双手一撑，翻过身来。暗道救星来了。他双手一边揉搓着手臂上的肌肉，缓解酸软，一边对伯景澄说道：“伯景澄，我找到修行的方法了。”
伯景澄脸色古怪：“你这是在修行？你不会失心疯了吧。”
伯景澄自然知道陈一行不能修行，他十二三岁时便能出山门做任务，偶得灵物后，经常回山找陈一行，将能治愈身体，增加灵气的灵物送于陈一行，希望能治愈他不能修行的病。头一两次，陈一行还敢收下，后来意识到这些灵物都无用，陈一行便说什么都不能收下了。
两人是自幼一起玩耍的好哥们，伯景澄知道陈一行的身体难以治愈，玄胤真人更是因为此事时常来找蒿景天喝酒，特别是在陈一行每每在剑法有所突破的时候。
今天，乍听陈一行说他能修行了当然会认为他得了失心疯。
陈一行反驳道：“你才得了失心疯呢，爷爷我好极了，前所未有的好！”
紧接着陈一行又解释道：“我得了一种秘法，需要锻炼身体，身体强度上去后，就能治愈身体，预计一年后就能修行了。”
杨戬在识海里看着外界二人的交谈，他也没有阻止，反正陈一行早晚都能修炼，早说晚说的区别罢了。
伯景澄见陈一行不像撒谎，便替他开心，说道：“你这不得请客去吃顿好的。”
两人时常去宗门内的酒楼吃饭，当然通常都是陈一行请客，陈一行可是大户，手上灵石不少。
陈一行却摇了摇头：“我想早日修行，剩下的山路我得走完。”
伯景澄才发现陈一行双脚好像被钉在原地一样，不曾挪动过一步。
陈一行想刻苦锻炼，伯景澄自然没有阻止的道理，他轻笑一声，说：“好，那等你顺利踏上修行了再说，到时候我们也可以试试喝酒了。”
两人还未喝过酒，伯景澄便定下了这么一个约定。
陈一行应道：“好，到时我们一起喝酒庆祝。”
说完，伯景澄便御大剑而走了。
陈一行见伯景澄走后，便又倒立往山下去了，多亏了这一小会儿的休息，感觉他又有力气了，希望能早点喝上酒。
待陈一行重回惊剑殿的广场，整个人直接躺倒在平地上。
“陈师兄怎么了？”
“他什么时候上去的？”
其他练剑弟子都在七嘴八舌的讨论，陈一行却好像没有听见他们说话的声音，只听见自己喘的如风箱一般的呼气声。
“已经巳时了，休息够了吗？”杨戬问道，提醒还有一个孙名医在等着陈一行呢。
“没病起来走两步，有病就去看大夫。”六耳也不甘寂寞，出声道。
陈一行起身,回头望向那段山路。
对于他来说，上山的路只有一条。
毕竟他可不会飞。
陈一行一边向惊剑殿大厅而去，一边心想：六耳大哥多少是有点毒舌在身上的。
陈一行也不用洗漱，身上的汗液都被灵衣清去，通体无垢，丹器阁出品，必属精品。